Dosaggio di Ostarine – I dosaggi più sicuri per il bulking e il cutting
In questo articolo affronteremo il tema del dosaggio di MK 2866/Ostarine. Ci occuperemo di tutto, da quale sia il dosaggio migliore per ottenere i migliori risultati possibili senza effetti collaterali, al dosaggio più sicuro e altro ancora.
![Dosaggio di Ostarine](https://fitexpt.com/wp-content/uploads/2023/12/Dosaggio-di-Ostarine.webp)
Houd in gedachten dat we ons in dit artikel alleen zullen richten op de Ostarine dosering. Als je meer informatie wilt over dit artikel, lees dan onze diepgaande Ostarine gids.
Il miglior dosaggio di Ostarine
Il dosaggio di Ostarine da assumere per ottenere i migliori risultati dipende da ciò che si sta cercando di ottenere. Se si vuole fare massa, taglio o ricomposizione corporea.
Passiamo in rassegna le due tipologie di bulking e cutting e spieghiamo il dosaggio migliore per entrambe.
Dosaggio per il bulking + esempio di ciclo
Anche se un composto come LGD 4033 sarebbe migliore per il bulking, si può fare una grande massa anche con l’Ostarine. La maggior parte delle persone assume un dosaggio di Ostarine di 20 mg al giorno quando vuole fare massa. In questo modo si ottengono ottimi risultati. Si può prevedere di perdere un po’ di grasso e di guadagnare muscoli durante un ciclo di questo tipo. Ricordate che per ottenere buoni risultati dalla vostra massa dovreste mangiare a livello di mantenimento o in eccesso di calorie.
Esempio di ciclo di bulking:
Settimana | Ostarina | PCT |
1-8 | 20 mg al giorno | / |
Non avrete bisogno di una PCT per un ciclo come questo, il dosaggio di Ostarine non è così elevato e il composto di per sé non è così soppressivo. Sarete facilmente in grado di recuperare naturalmente in poche settimane dopo il ciclo. Se volete maggiori informazioni a riguardo, potete leggere il nostro articolo sulla PCT di Ostarine.
Dosaggio di taglio + esempio di ciclo
Un buon dosaggio di Ostarine per il taglio è di 10 mg al giorno. Questo dosaggio vi permetterà di mantenere tutti i muscoli durante il taglio e persino di guadagnarne un po’ se vi allenate abbastanza duramente. Vediamo un buon esempio di ciclo di taglio con Ostarine.
Esempio di ciclo di taglio:
Settimana | Ostarina | Cardarine | PCT |
1-8 | 10 mg al giorno | 15 mg al giorno | / |
In questo esempio, impiliamo la Cardarine, chiamata anche GW 50156, con l’Ostarine. Questo perché la Cardarine ci permetterà di perdere grasso in modo molto efficace e l’Ostarine ci farà mantenere la massa muscolare durante il taglio. Se volete maggiori informazioni sulla Cardarine, leggete la nostra guida approfondita sul GW 50156.
Non avrete bisogno di una PCT (terapia post-ciclo) per questo ciclo, la Cardarine non è ormonale e il dosaggio di Ostarine è basso. Non sopprime la produzione naturale di testosterone e la soppressione è appena percettibile.
Dosaggio della ricomposizione corporea + esempio di ciclo
Un buon dosaggio di Ostarine per la ricomposizione corporea è di 15 mg al giorno. L’obiettivo della ricomposizione corporea è quello di ridurre il più possibile il grasso e di aumentare la massa muscolare.
Esempio di ciclo di ricomposizione del corpo:
Settimana | Ostarina | Cardarine | PCT |
1-8 | 15 mg al giorno | 15 mg al giorno | / |
L’ostarina a questo dosaggio ci permette di guadagnare massa muscolare. La combiniamo con la Cardarine per perdere grasso in modo molto efficace.
Un aspetto positivo di questo ciclo è che non richiede una PCT (terapia post-ciclo). È un ciclo molto sicuro e non è nemmeno molto soppressivo.
Ricordate che, per ottenere i migliori risultati da questo ciclo, dovreste mangiare con le calorie di mantenimento o con un leggero surplus calorico.
I dosaggi più sicuri di Ostarine
Finora abbiamo analizzato quali sono i dosaggi più efficaci di MK 2866, ma ora analizziamo quelli più sicuri.
Tenete presente che l’ostarina è un composto ampiamente utilizzato e supportato da numerose ricerche. Tenendo questo in mente, i dosaggi che raccomandiamo sono sicuri e molto efficaci per ottenere grandi risultati. Vale la pena di notare, tuttavia, che si presuppone che si disponga di Ostarine reali e di alta qualità per il proprio ciclo. Se si dispone di un prodotto in bundle che potenzialmente contiene altre sostanze, si possono rischiare effetti collaterali inutili e molto probabilmente non si otterranno gli stessi risultati che si otterrebbero con MK 2866 puro.
La maggior parte delle persone che fanno uso di Ostarine si mantiene nell’intervallo di 5 mg al giorno (5 mg al giorno servono soprattutto per motivi terapeutici – guarigione delle articolazioni, ecc.) e fino a 30 mg al giorno. Noi consigliamo di rimanere nell’intervallo di 10 mg al giorno (cutting) fino a 25 mg al giorno (bulking). Il dosaggio per la ricomposizione corporea si collocherebbe a metà strada (15 mg al giorno).
Esaminiamo quali dosaggi sono stati utilizzati negli studi, umani e clinici.
Dosaggi utilizzati negli studi e nelle sperimentazioni sull’uomo
Sono stati condotti numerosi studi sull’ostarina e sull’uomo (ci sono anche studi clinici in corso). La maggior parte degli studi utilizza dosaggi fino a 15 mg al giorno e questi dosaggi sono considerati completamente sicuri.
Possiamo quindi riassumere che, secondo gli studi, dosaggi fino a 15 mg al giorno sono sicuri. Non sono stati utilizzati dosaggi maggiori perché non sono interessati al bulking con l’Ostarine, bensì alla ricerca sul trattamento delle malattie da deperimento muscolare. Si può quindi supporre che un dosaggio di 20 mg al giorno sia altrettanto sicuro di un dosaggio di 15 mg al giorno.
Quale dosaggio assumere
Nell’articolo precedente abbiamo detto che si dovrebbero assumere 10 mg al giorno se si sta tagliando e 20 mg al giorno se si sta facendo bulking. Questi sono buoni dosaggi da assumere.
Quindi, se state tagliando, iniziate con 10 mg al giorno e continuate il ciclo per 8 settimane.
Se si sta facendo bulking, tuttavia, si raccomanda di iniziare con 10 mg al giorno e di arrivare a 20 mg al giorno. Questa è una buona cosa da fare con tutti i composti. Il vostro corpo si abituerà al composto e non sarà sconvolto da un dosaggio iniziale elevato.
Si dovrebbe iniziare con 10 mg al giorno e aumentare il dosaggio nell’arco di una settimana fino a 20 mg alla settimana.
Provate un’alternativa naturale
Se volete ottenere tutti i benefici dell’Ostarine senza effetti collaterali o PCT, allora dovete considerare l’uso di Ostabulk di Brutal Force.
1. Ostabulk di Brutal Force
Si tratta di una formula naturale al 100% che può aiutare a guadagnare muscoli di alta qualità senza far aumentare il grasso corporeo in eccesso. Questa è la bellezza di questo integratore.
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Inoltre, contribuisce ad aumentare la produzione naturale di testosterone nell’organismo. Uno dei principali vantaggi di Ostabulk è che può aiutare a superare facilmente i plateau.
Non ha effetti collaterali e può aiutare a ottenere risultati sorprendenti dagli allenamenti. Può essere abbinato ad altri SARM legali di Brutal Force per ottenere risultati più rapidi.
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Osta 2866 aiuta ad aumentare il testosterone nel corpo in modo naturale e può essere combinato con altri SARMS legali per ottenere risultati sorprendenti. Non ha effetti collaterali e riceve ottime recensioni dagli utenti.
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Tanveer ha una vasta esperienza nel campo del bodybuilding e scrive online su vari argomenti di costruzione muscolare e di salute (compresa la perdita di peso) da molti anni ormai. È anche un eccellente giocatore di calcio. Quando non scrive per il suo sito o non si allena in palestra, ama trascorrere il suo tempo con la moglie e i figli.