Sintomi del testosterone basso

E se vi accorgeste che un giorno non riuscite più ad alzarvi dal letto con l’energia di un tempo? Oppure se perdeste interesse per il vostro partner e non riusciste nemmeno a trovare la motivazione per la vostra corsa mattutina. Potreste essere sorpresi di scoprire che questi problemi comuni potrebbero essere segnali di allarme di un basso livello di testosterone.

Il testosterone basso (ipogonadismo) è una condizione comune agli uomini negli Stati Uniti. Colpisce circa il 20-40% degli uomini di mezza età e di età superiore ai 45 anni. Va detto, tuttavia, che può influire sulla produzione di testosterone negli uomini di tutte le età.

L’ipogonadismo viene spesso trascurato e non trattato perché i sintomi vengono interpretati come conseguenza dell’invecchiamento o dell’uso di alcuni farmaci. È importante conoscere i segni e i sintomi perché la terapia sostitutiva con testosterone (TRT) può migliorare enormemente la qualità della vita. In realtà, solo il 5% circa degli uomini ipogonadici riceve la TRT.

Ecco alcuni dei sintomi più comuni del testosterone basso e come risolverli.

Che cos’è il testosterone?

Il testosterone è un ormone responsabile dello sviluppo delle caratteristiche maschili. Questo steroide naturale prodotto dai testicoli svolge un ruolo fondamentale per la forza, la resistenza e il desiderio sessuale. Quando gli uomini invecchiano, i loro livelli diminuiscono gradualmente.

La maggior parte dei medici concorda sul fatto che livelli compresi tra 300 e 1000 nanogrammi per decilitro (ng/dL) sono considerati l’intervallo normale, mentre livelli inferiori a 300 sono indicativi di ipogonadismo.

Secondo la Endocrine Society, l’ipogonadismo, noto anche come ipogonadismo maschile, è una malattia caratterizzata dall’incapacità dei testicoli di produrre quantità adeguate di testosterone (nota anche come carenza di androgeni) e un numero normale di spermatozoi, a causa dell’interruzione di uno o più livelli dell’asse ipotalamo-ipofisi-gonadi (HPG).

Poiché il testosterone è fondamentale per il mantenimento e lo sviluppo delle funzioni sessuali negli uomini, bassi livelli di testosterone possono compromettere seriamente il desiderio e il funzionamento sessuale. Infatti, il testosterone è ciò che alimenta il desiderio sessuale di un uomo.

Detto questo, esistono anche diverse condizioni di salute e sintomi che possono essere causati da un basso livello di testosterone.

Quali sono i sintomi del testosterone basso negli uomini?

Vediamo i sintomi del testosterone basso negli uomini:

#1. Diminuzione del desiderio sessuale

È normale che il desiderio sessuale (libido) di un uomo diminuisca gradualmente dal picco raggiunto durante l’adolescenza fino ai 30 anni. Con l’età, la libido degli uomini può continuare a diminuire. Se i livelli di testosterone sono bassi, però, questo processo può essere accelerato.

In un studio, il livello di testosterone negli uomini di età compresa tra 40 e 79 anni è diminuito di circa l’1% ogni anno. Ma coloro che avevano livelli di testosterone bassi all’inizio dello studio avevano maggiori probabilità di avere un calo più significativo della libido nel corso del tempo.

Questo è uno dei segni più comuni e di solito si accompagna alla disfunzione erettile  (DE). In un grande

#2. Disfunzione erettile

Il testosterone è necessario per l’erezione, ma il legame tra le due cose è complicato e non del tutto compreso. Sebbene alcuni uomini abbiano una buona erezione nonostante i bassi livelli di testosterone, esistono numerosi studi che collegano il basso livello di testosterone alla DE, senza che vi sia un consenso su quanto testosterone sia necessario per scatenare la DE.

L’ipogonadismo a insorgenza tardiva è il risultato del normale processo di invecchiamento maschile ed è responsabile di bassi livelli di testosterone. Quindi, se avete difficoltà a raggiungere o mantenere l’erezione, questa potrebbe essere la prima indicazione di un basso livello di testosterone.

#3. Infertilità

Così come il testosterone è necessario per l’erezione, lo è anche per la produzione di sperma. Bassi livelli di testosterone possono portare a una diminuzione del numero di spermatozoi e all’infertilità. In realtà, il testosterone è fondamentale per tutte le fasi della produzione di sperma, dall’inizio della pubertà alla vecchiaia.

Per definizione, l’infertilità è definita come l’incapacità di concepire dopo un anno di rapporti sessuali regolari e non protetti o sei mesi se la donna ha 35 anni o più. È importante notare che alcuni uomini sono infertili a causa di un basso numero di spermatozoi, ma con alti livelli di testosterone.

Ciò può essere attribuito a una serie di fattori. Tuttavia, uno studio del 2020 ha esaminato i livelli di testosterone negli uomini con problemi di infertilità e ha scoperto che la maggior parte di loro aveva uno sperma scarso. Sorprendentemente, hanno scoperto che il testosterone basso non causa di per sé l’infertilità.

Un altro motivo è che il testosterone è coinvolto nella produzione di spermatozoi, ma sono importanti anche altri ormoni come l’FSH (ormone follicolo-stimolante) e l’LH (ormone luteinizzante). Questi due ormoni stimolano i testicoli a produrre testosterone e sperma. Se c’è un problema con uno di questi ormoni, i livelli di testosterone possono crollare e portare all’infertilità.

#4. Perdita di massa e forza muscolare

Un basso livello di testosterone può portare a una diminuzione della massa muscolare e della forza. Il testosterone svolge un ruolo fondamentale nella crescita muscolare, quindi un basso livello di testosterone può influire sulla capacità di costruire muscoli.

Uno studio ha esaminato gli effetti della terapia con testosterone sulla massa e sulla forza muscolare in uomini di oltre 65 anni con bassi livelli di testosterone. Dopo un anno di terapia con testosterone, si è registrato un aumento significativo della massa muscolare delle gambe e della forza. Si è registrato anche un miglioramento della forza di presa.

#5. Aumento del grasso corporeo

Il testosterone basso può causare un aumento del grasso corporeo, soprattutto intorno al girovita. Uno studio ha dimostrato che la terapia con testosterone in uomini con testosterone basso e obesità era associata a una riduzione della circonferenza vita e a un aumento della massa corporea magra.

Un altro studio ha esaminato come i livelli di testosterone influenzino i diversi tipi di grasso corporeo. È emerso che i livelli di testosterone sono inversamente correlati al grasso corporeo.

#6. Diminuzione della densità ossea (osteoporosi)

Il recettore del testosterone (una proteina a cui il testosterone si lega) è stato trovato espresso nelle cellule responsabili della produzione e della demolizione delle ossa. Ciò significa che il testosterone ha un ruolo diretto nel metabolismo osseo.

Se il testosterone è basso, può causare una diminuzione della densità ossea e portare all’osteoporosi (una condizione in cui le ossa diventano deboli e fragili). Questo è uno dei motivi per cui le persone anziane sono più soggette a fratture ossee.

In uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism è emerso che gli uomini con quantità di testosterone molto basse avevano una densità ossea molto ridotta. Nello stesso studio, gli uomini sono stati sottoposti a terapia con testosterone per 18 mesi e hanno riscontrato un aumento della densità ossea.

Bassi livelli di T e bassa densità ossea possono portare all’osteoporosi, un problema più serio per gli uomini anziani, ma ogni uomo dovrebbe essere consapevole di questo rischio.

#7. Umore, stress, depressione

Sensazioni di depressione accompagnate da ansia e irritabilità sono comunemente riferite dagli uomini con bassa T. Questo probabilmente perché il testosterone svolge un ruolo nella regolazione dell’umore e dello stress.

Alcuni studi hanno rilevato che la terapia con testosterone può migliorare l’umore negli uomini con bassi livelli di testosterone e depressione. In uno studio, la terapia con testosterone ha migliorato la depressione, la stanchezza e la funzione erettile negli uomini con bassi livelli di testosterone.

È fondamentale ricordare che una serie di altri problemi di salute possono causare improvvisi cambiamenti d’umore o sentimenti di tristezza, rendendo difficile determinare se il problema sia dovuto esclusivamente alla bassa T. Se si verificano sbalzi d’umore inspiegabili o stress estremo a causa della mancanza di desiderio sessuale, è bene parlarne con il proprio medico.

#8. Memoria

Con l’età si deteriorano sia i livelli di testosterone sia le capacità cognitive, in particolare la memoria. Di conseguenza, i medici hanno suggerito che la riduzione dei livelli di testosterone potrebbe essere coinvolta nella perdita di memoria.

Uno studio trasversale ha esaminato i livelli di testosterone in relazione alle funzioni cognitive negli uomini anziani. Lo studio ha rilevato che gli uomini con un basso livello di T erano associati a una memoria verbale e a una funzione esecutiva (la capacità di pensare, pianificare e organizzare) più scarse.

A questi uomini è stato somministrato il testosterone e hanno scoperto che la loro memoria e le loro funzioni cognitive erano migliorate. Si sta ancora studiando se il trattamento di uomini ipogonadici con testosterone possa aiutare a prevenire il deterioramento delle prestazioni della memoria.

#9. Diminuzione dei livelli di energia e stanchezza

Livelli sani di testosterone aiutano a sentirsi felici e pieni di energia. È un ormone che contribuisce a mantenere un metabolismo sano e a migliorare le prestazioni fisiche.

Tuttavia, se si è affaticati e si hanno altri sintomi, come l’aumento di peso e la perdita di massa muscolare, è possibile che sia necessario aumentare il testosterone.

Questo è uno dei problemi più diffusi tra gli uomini con T basso.

#10. Vampate di calore

Una vampata di calore è una sensazione improvvisa, intensa e calda che si diffonde sul viso e sulla parte superiore del corpo. Spesso sono accompagnate da battito cardiaco accelerato, sudorazione e vampate di calore. Le vampate di calore sono comuni tra le donne, in particolare durante la menopausa.

Tuttavia, come le donne, anche gli uomini possono soffrire di vampate di calore a causa della riduzione del loro ormone sessuale principale.

Il peso eccessivo può far sì che gli uomini producano meno testosterone e aumentino i livelli di cortisolo, che possono influenzare l’ipotalamo e il suo compito di mantenere la temperatura corporea.

Alcuni uomini sperimentano brevi esplosioni di calore, sensazioni di bruciore o sudori freddi sono sintomi di uomini con T basso; alcuni individui li chiamano “sudori notturni” durante le ore di sonno.

Le vampate di calore generalmente scompaiono dopo che i livelli di testosterone sono stati riportati a livelli più normali.

Altri sintomi del testosterone basso

Esistono alcuni ulteriori sintomi del testosterone basso che è bene conoscere. Tuttavia, questi sintomi possono comparire a varie età e non sono limitati agli uomini di mezza età o anziani.

Scarso sviluppo dei genitali

Gli uomini a cui viene diagnosticato l’ipogonadismo prima della pubertà possono notare la presenza di testicoli poco sviluppati. Ad esempio, i ragazzi nati con la sindrome di Kleinfelter hanno bassi livelli di testosterone e sono spesso identificati come affetti da ipogonadismo. Questo viene generalmente scoperto durante la pubertà, quando i testicoli non sono completamente maturi.

Modifiche alla voce

Se a un giovane uomo viene diagnosticato un basso livello di testosterone, in genere non ha una voce così profonda. Ciò è dovuto al fatto che il testosterone è l’ormone principale che causa l’ispessimento delle corde vocali.

Terapia sostitutiva del testosterone

Il trattamento del testosterone è oggi molto semplice. Si tratta solo di fornire ciò che mancava. Se i livelli di testosterone si abbassano gradualmente come conseguenza naturale dell’età, potrebbe non essere necessario alcun trattamento.

Tuttavia, in alcuni casi può essere consigliata una terapia con testosterone per riportare i livelli di testosterone a un livello normale. Questo può aiutare i livelli di energia, il desiderio sessuale e altri problemi legati al testosterone.

Trattamenti comuni di terapia con testosterone

Questi sono alcuni dei trattamenti più comuni utilizzati per curare i sintomi del testosterone basso:

• Gel di testosterone
• Testosterone creams
• Testosterone injections
• Testosterone pellets

Integratori naturali di testosterone

Una delle opzioni migliori e più popolari per aumentare il testosterone negli uomini è l’aiuto di integratori naturali di testosterone.

Anche se esistono diverse marche di questi integratori, solo alcune sono valide ed efficaci.

Uno dei migliori che suggerisco spesso è Testo Prime. È formulato con 12 ingredienti naturali che possono aiutare a stimolare la produzione naturale di testosterone nel corpo.

Alcuni di questi ingredienti sono l’acido D-aspartico, il panax ginseng, l’ashwagandha, il fieno greco, l’estratto di tè verde, l’estratto di melograno, la vitamina D, lo zinco, l’estratto di aglio, l’estratto di pepe nero, ecc.

Può contribuire a stimolare la crescita muscolare e ad aumentare la combustione dei grassi nel corpo. In altre parole, può aiutare a ottenere grandi risultati dagli allenamenti. Inoltre, può contribuire ad aumentare la libido e a garantire erezioni istantanee e solide al momento dell’eccitazione.

Può anche contribuire a migliorare l’umore e ad aumentare l’energia e la forza. In altre parole, può garantire un completo rinnovamento del corpo in pochi mesi.

Trattandosi di un integratore naturale, è necessario assumerlo per almeno 3-6 mesi per ottenere i migliori risultati. Ha ottenuto recensioni positive da parte degli utenti e viene fornito con una garanzia di rimborso completa. Scopri la mia recensione completa di Testo Prime cliccando qui.