Turinabol vs. Dianabol: Qual è il meno tossico?
Turinabol (clorodeidrometiltestosterone) e Dianabol (metandrostenolone) sono steroidi anabolizzanti molto simili dal punto di vista chimico, con Turinabol che è un derivato di Dianabol.

L’unica differenza sulla carta è che Turinabol possiede un’ulteriore alterazione 4-cloro del clostebol.
L’obiettivo degli scienziati tedeschi nel creare il Turinabol era quello di creare un composto che replicasse gli effetti anabolizzanti del Dianabol (in termini di ipertrofia muscolare e forza) ma senza gli effetti estrogenici (ritenzione di liquidi e ginecomastia).
Lo scopo della creazione di Turinabol era quello di dare ai nuotatori e ai ginnasti olimpici tedeschi un vantaggio sulla concorrenza.
A causa della sua struttura chimica simile a quella del Dianabol, il Turinabol viene comunemente chiamato dai bodybuilder baby Dbol.
Quale composto è superiore per l’ipertrofia e la forza muscolare?
Gli scienziati sono riusciti a creare un composto (Turinabol) che imita gli effetti anabolizzanti del Dianabol, ma senza gli effetti collaterali estrogenici.
In teoria, Turinabol dovrebbe costruire una massa muscolare notevolmente inferiore, con un punteggio anabolico più basso di 54 contro i 210 di Dianabol. Tuttavia, nella nostra esperienza, gli utenti di Tbol spesso riferiscono di costruire quantità simili di muscolo magro rispetto a Dianabol. L’aumento di peso complessivo è più evidente con Dbol a causa della maggiore ritenzione idrica.
Il Turinabol è il composto più blando in termini di mg per mg. I bodybuilder che trattiamo lo utilizzano in genere a dosaggi di 40-80 mg/giorno, contro i 30-50 mg/giorno di Dianabol. Pertanto, per ottenere effetti anabolici simili a quelli di Dianabol, è necessario un dosaggio più elevato di Turinabol.
Aneddoticamente, abbiamo visto principianti prendere una dose standard di Turinabol e guadagnare fino a 15 chili di peso in un ciclo di 6-8 settimane. Inoltre, quasi tutto questo peso era sotto forma di tessuto muscolare magro.
Al contrario, abbiamo visto novizi che hanno assunto Dianabol e che hanno guadagnato oltre 6 chili in un ciclo di 6 settimane. La maggior parte di questi chili era massa muscolare, ma il 20-30% era attribuito all’accumulo di acqua.
Entrambi questi steroidi anabolizzanti aumentano significativamente la forza muscolare. Tuttavia, abbiamo riscontrato che Dianabol è superiore in questo senso, in quanto provoca una notevole ritenzione idrica intracellulare, favorendo la produzione di energia da parte dell’adenosina trifosfato (ATP).
Tuttavia, i guadagni di forza con Turinabol rimangono significativi, con un rapporto del 1973 che descrive un’atleta di tiro a segno che ha aumentato la sua distanza di lancio di 2 metri in 11 settimane con una dose di 10 mg al giorno.
Pertanto, Dianabol e Turinabol possono essere utilizzati entrambi durante i cicli di bulking; tuttavia, il Dbol è il composto più ottimale per l’aumento della massa a breve termine. Mentre il Turinabol è più adatto ai bodybuilder che cercano di ottenere una massa magra rimanendo il più possibile magri ed estetici.
Vale la pena notare che i risultati con il Dianabol possono essere ottenuti più rapidamente rispetto al Turinabol, a causa del fatto che il Dbol contiene esteri più corti e possiede un’emivita più breve (3-6 ore rispetto alle 16 ore del Tbol).
Dianabol legale
Molti bodybuilder si rivolgono ora a composti naturali che imitano gli steroidi, poiché sono sicuri e garantiscono ottimi risultati in palestra. D-Bal di Crazy Bulk è uno di questi integratori che imita il Dianabol ed è privo di effetti collaterali.
È composto da tutti ingredienti naturali e può contribuire ad aumentare la sintesi proteica e la ritenzione di azoto nel corpo. È ottimo per aumentare la massa muscolare. Può anche aiutare a superare facilmente gli altipiani.
D-Bal ha ottenuto recensioni incredibilmente positive da parte degli utenti reali ed è l’integratore più venduto da Crazy Bulk. Può anche essere combinato con altri steroidi legali di Crazy Bulk per ottenere risultati migliori e più rapidi.
Turinabol migliora la combustione dei grassi?
I bodybuilder che ci frequentano regolarmente utilizzano il Dianabol nei cicli di bulking; tuttavia, il Turinabol viene utilizzato sia nei cicli di bulking che di cutting. La differenza è dovuta al fatto che Turinabol non riesce ad aromatizzare piuttosto che avere effetti lipolitici più potenti.
Pertanto, la quantità di perdita di grasso sottocutaneo sarà simile tra i due steroidi, ma gli utenti sembreranno più magri con Turinabol a causa di una minore ritenzione idrica extracellulare (e gonfiore). Di conseguenza, la definizione muscolare sarà più visibile e la vascolarizzazione sarà più evidente con Tbol.
C’è un caso in cui gli utenti di Turinabol possono bruciare i depositi di grasso aumentati indirettamente a causa delle sue capacità di resistenza. In questo caso, è probabile che il dispendio calorico aumenti, massimizzando la perdita di grasso. Pertanto, se qualcuno assume Turinabol e svolge regolarmente attività cardio, può bruciare più grassi rispetto alla stessa persona che assume Dianabol.
Abbiamo osservato che il Dianabol peggiora le prestazioni cardiovascolari a causa del suo effetto deleterio sui lipidi del sangue. Questo può anche diminuire la probabilità che un utente esegua regolarmente attività cardio, oltre a influenzare negativamente tali allenamenti (riducendo di fatto il dispendio calorico).
Inoltre, è più probabile che gli utilizzatori ingeriscano meno calorie quando utilizzano il Turinabol, visto come un agente di riduzione della massa magra o addirittura come un agente di taglio. Pertanto, potrebbe esistere anche una relazione di correlazione tra la perdita di grasso e il Turinabol.
Come si confrontano i loro effetti collaterali?
Vediamo gli effetti collaterali di entrambi gli steroidi:
Salute del fegato
Sia il Turinabol che il Dianabol sono steroidi anabolizzanti orali e, quindi, C-17 alfa-alchilati. Pertanto, gli enzimi ALT (alanina aminotransferasi) e AST (aspartato aminotransferasi) aumentano con entrambi i composti, il che indica un’infiammazione epatica. I risultati del nostro pannello epatico suggeriscono che l’epatotossicità di Turinabol è minore.
Di conseguenza, gli utenti a volte riferiscono che l’appetito è forte con il Turinabol ma ridotto con il Dianabol.
Questo perché quando il fegato è sovraccarico, il meccanismo di difesa dell’organismo consiste nel ridurre il consumo di cibo per diminuire il carico di lavoro dell’organo.
Anche se il Turinabol può essere meno deleterio del Dianabol dal punto di vista epatico, è importante che gli utenti non si compiacciano di questo fatto.
- Pertanto, i cicli di Turinabol devono essere limitati a 6-8 settimane e quelli di Dianabol a 4-6 settimane per evitare danni epatici.
- Il TUDCA (acido tauroursodesossicolico) può essere assunto a 500 mg al giorno per proteggere il fegato durante il ciclo. (1).
Ginecomastia e ritenzione idrica
Turinabol non aromatizza e quindi la ginecomastia e la ritenzione idrica non sono tipiche dei nostri pazienti, contrariamente all’uso di Dianabol. (2).
Questo può essere confortante per alcuni bodybuilder, considerando la natura irreversibile della ginecomastia (senza intervento chirurgico), almeno quando si manifesta negli ultimi stadi più gravi.
Testosterone Suppression
Abbiamo visto che il Dianabol provoca un’ulteriore compromissione dell’HPTA (asse ipotalamo-ipofisi-testicolo) rispetto al Turinabol, causando una riduzione dei livelli di testosterone endogeno.
Di conseguenza, Dianabol richiede in genere un protocollo di terapia post-ciclo più efficace rispetto a Turinabol, come la combinazione di Clomid e Nolvadex rispetto a un solo farmaco.
Salute cardiovascolare
Abbiamo visto che sia Dianabol che Turinabol causano gravi effetti collaterali a livello cardiovascolare (3). In base ai nostri test sul profilo lipidico, è probabile che il colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità) e LDL (lipoproteine a bassa densità) siano più influenzati negativamente dal Dianabol, aumentando il rischio di aterosclerosi.
L’ipertensione è un rischio maggiore per Dianabol a causa dell’aumento della viscosità del sangue (un sottoprodotto del corpo che trattiene più H₂O). Anche il Turinabol provoca un aumento della pressione sanguigna, anche se più modesto.
Gli steroidi orali come il Turinabol e il Dianabol non sono adatti ai soggetti con una scarsa salute cardiovascolare a causa del fatto che gli orali passano attraverso il fegato e stimolano la lipasi epatica. Questo enzima ha un effetto riduttivo sulle lipoproteine a bassa densità e quindi aumenta il rischio di infarto del miocardio.
Abbiamo parzialmente ridotto i rischi cardiovascolari dei bodybuilder associati a questi composti:
- Assumere 4 g al giorno di olio di pesce.
- Adottare una dieta a basso contenuto di sodio.
- Eseguire regolarmente attività cardio(4).
Acne e perdita di capelli
L’acne vulgaris e la calvizie maschile hanno meno probabilità di verificarsi con il Turinabol, che ha una valutazione degli androgeni inferiore a quella del Dianabol (0 contro 40-60).
Pertanto, i livelli di DHT (diidrotestosterone) saranno più bassi con Turinabol e le ghiandole sebacee saranno meno stimolate.
Anche l’ingrossamento benigno della prostata sarà un problema minore con Turinabol, grazie alla diminuzione dell’androgenicità.
Tuttavia, vale la pena di notare che Dianabol stesso non è eccessivamente androgeno (che erano le intenzioni del Dr. Ziegler quando lo ha formulato); pertanto, è improbabile che gli effetti collaterali androgeni siano gravi.
Turinabol è più ottimale per la resistenza?
Tutti gli steroidi anabolizzanti dovrebbero aumentare la resistenza muscolare, in teoria, grazie all’aumento del testosterone esogeno e della produzione di globuli rossi. Tuttavia, a causa dei picchi di pressione sanguigna e dei danni al fegato, l’energia e il flusso sanguigno possono essere compromessi, con ripercussioni sulla resistenza muscolare.
Pertanto, i composti come il Turinabol presentano un equilibrio vantaggioso tra l’aumento del testosterone sierico a livelli elevati e la minimizzazione dell’eccessiva cardiotossicità ed epatotossicità.
Quale steroide causa meno casi di virilizzazione nelle donne?
Non è raro che le donne sperimentino effetti di mascolinizzazione a seguito dell’uso di Dianabol.
Al contrario, il Turinabol è meglio tollerato dalle donne grazie alla sua minore androgenicità.
Le atlete olimpiche non hanno sperimentato la virilizzazione nei primi anni di utilizzo del Turinabol. Di conseguenza, vediamo molte culturiste utilizzare con successo il Tbol a piccole dosi.
Diverse olimpioniche tedesche hanno sperimentato effetti di mascolinizzazione dopo i primi anni di utilizzo del Turinabol. I motivi di tali effetti possono essere dovuti alla mancata sospensione del ciclo e alla presenza di altri steroidi anabolizzanti virilizzanti nei loro sistemi, come gli esteri del testosterone e il Deca Durabolin (che venivano comunemente utilizzati insieme al Turinabol negli anni ’70).
Pertanto, la virilizzazione rimane possibile se vengono somministrate dosi elevate o cicli troppo lunghi di Turinabol.
Conclusione: Qual è lo steroide migliore?
Turinabol riproduce la maggior parte dei benefici di Dianabol, ma con una tossicità ridotta.
I bodybuilder riferiscono comunemente di aver costruito quantità simili di muscolo magro con Turinabol rispetto a Dianabol, con minori fluttuazioni nelle dimensioni. È comune che i muscoli dei consumatori di Dianabol crescano più velocemente, ma poi perdano un po’ di ipertrofia durante la cessazione del ciclo (a causa della perdita di acqua).
Gli atleti di resistenza e coloro che eseguono regolarmente attività cardio beneficiano di Turinabol grazie alla sua natura non aromatizzante (che impedisce un eccessivo aumento di peso).
Anche le donne sono più adatte ai cicli di Turinabol, essendo uno dei pochi steroidi anabolizzanti che non presenta un’alta incidenza di virilizzazione.
Tanveer ha una vasta esperienza nel campo del bodybuilding e scrive online su vari argomenti di costruzione muscolare e di salute (compresa la perdita di peso) da molti anni ormai. È anche un eccellente giocatore di calcio. Quando non scrive per il suo sito o non si allena in palestra, ama trascorrere il suo tempo con la moglie e i figli.